CSO & Derby Challenge – Club de l’Étrier du Lauragais
Deuxième CSO pour Fifi : cette fois, il a enfin enchaîné sans stress ! Il a même proposé un vrai galop dans...
Sur un huit de cercle, varier l’attitude du cheval en réalisant une boucle dans une attitude normale et l’autre en descente d’encolure....
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Surélevées de quelques centimètres des barres au sol (avec des pneus par exemple). Franchir cet exercice de plusieurs manières, à vous d’explorer.
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Même exercice qu’en longe mais en selle. Pou ragrandir le cercle, utiliser la cession à la jambe.
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En longe, longue-rêne ou en selle Tous les 1/4 de cercle ou vingtaine de foulée, ou à chaque lettre, changer l’amplitude de...
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Dessinez des vagues, au pas, ayant des boucles d’environ 3m, l’objectif est de maintenir une bonne incurvation et la flexion. Vous pouvez...
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Surélevées de 10 cm, et jusqu’à 30-40cm, les barres au sol sur un côté, ou 3 et 3 ou en quinconce, etc....
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La proprioception est la perception de son corps dans l’espace (où il met ses pieds par rapport à lui). Objectif : passer...
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Le reculer est très important car : Il engage la totalité de sa musculature Augmente la force de l’arrière main Demande aux...
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Sur une aire de cercle de 20m, placer aléatoirement des barres au sol, isolées ou surperposées. Faites passer votre cheval en le...
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La maitrise des épaules et des hanches est primordiale, à pied, en longues-rênes et aussi à cheval. Ces exercices permettent de mobiliser...