GENERALIS OPEN DE FRANCE – Championnat de France TREC élite individuel
Et voilà, c’est fait, nous avons participé à notre 1er championnat de France. Ce fut une excellente expérience qui confirme les qualités...
La pliométrie consiste à étirer et contracter rapidement les muscles, ce qui est très efficace en renfoncement musculaire. Chez le cheval il...
Lire la suiteFranchir des barres au pas, au trot ou au galop dans un coin du manège. Disposez une série de barres au sol...
Lire la suiteFaire 4 voltes dans un cercle de 20m. En se déplaçant dans un cercle de 20m (et non un carré : ATTENTION),...
Lire la suiteRéaliser un chiffre 8 en faisant des changements de direction. Commencer par bien maitriser l’exercice au pas avant de le réaliser au...
Lire la suiteFranchir 4 barres au sol sur le cercle. Mettre quatre barres au sol à chaque 1/4 de cercle. Les foulées milieu barre...
Lire la suiteChasser les hanches à l’extérieur du cercle (à l’aide de la chambrière) et en amenant les épaules à l’intérieur (style épaule en...
Lire la suiteFaire une transition à chaque 1/2 cercle Tous les 1/2 cercles, faire une transition ascendante ou descendante. Précision des demandes d’allure (obtenir...
Lire la suiteVarier la taille du cercle. Raccourcir et rallonger progressivement le cercle (à chaque révolution) de 20m à 10m (voir moins) puis allonger...
Lire la suiteRéalisez un cercle de 20m à chaque extrémité du manège. Après un cercle complet, rejoignez l’autre bout du manège par la piste....
Lire la suiteFaire passer le cheval dans le couloir. Au début sur un grand cercle avec des couloir court puis sur des cercles plus...
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