Bienvenu

Bienvenue dans les Pyrénées Audoises. Je suis BONHOURE Kassandra, cavalière TREC, maitre-chien de recherche de personne disparue, réserviste en Gendarmerie et surtout une grande passionnée de la nature et la montagne. Je vous invite à partager mes passions sur ce blog et à me suivre dans mes aventures. N’hésitez pas à venir découvrir le TREC […]

Derniers évènements TREC

Article écurie 2nd chance

Très bel article des écuries de seconde chance d’où vient Didi, merci à eux. Juste petite correction sur les conformations, cela concerne...

Médaille de bronze au Championnat Régional Occitanie 2024

Et voilà c’est fait, 1e gros podium pour mon gros bébé qui a une fois de plus fait preuve de calme et...

Championnat départemental GARD

Et voilà encore un superbe weekend, ce coup-ci à Beauvoisin, où on monte à nouveau sur le podium des écuries du vieux...

« TREC » Amical de l’Etrier du Lauragais

Ce weekend découverte d’un « TRUC » pour mon mari cavalier depuis seulement Janvier. Didi, mon gentil petit PS s’est trouver, du haut de...

Stage TREC Chez Amanti MULLER

Excellent stage pour apprendre auprès d’un champion mondial et se perfectionner. Merci beaucoup pour se stage très pédagogique et instructif dans la...

Diable d'Ainay en action

Article écurie 2nd chance

Très bel article des écuries de seconde chance d’où vient Didi, merci à eux. Juste petite correction sur les conformations, cela concerne principalement les trotteurs...

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Médaille de bronze au Championnat Régional Occitanie 2024

Et voilà c’est fait, 1e gros podium pour mon gros bébé qui a une fois de plus fait preuve de calme et de concentration. C’était...

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Réserve opérationnelle

Cérémonie de baptême des cadets et lettre de félicitations

Et voilà, clôture de la 7eme promotion des cadets de la Gendarmerie avec la journée du baptême et de leur remise des diplôme cadets, SNU...

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Cérémonie de remise des diplômes PMM

[ 𝗖𝗘𝗥𝗘𝗠𝗢𝗡𝗜𝗘 ] C’est avec un immense plaisir que nos Cadets de la Gendarmerie de l’Aude ont pu assister à la cérémonie de remise des...

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CAPEG Gendarmerie

Découverte du CIC (Centre d’Instruction de la Cavalerie) de la Garde Républicaine à Saint-Germain en Laye dans le cadre du stage CAPEG (Certificat d’Aptitude à...

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Cadets de la Gendarmerie de l’Aude 2e semaine

Cette deuxième semaine avec mes petits cadets a été l’occasion pour qu’ils découvrent différentes facettes du métier de gendarme (BMO, CIC, SDIS de Narbonne, Tribunal...

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Cérémonie et Movember France avec les Cadets de la Gendarmerie de l’Aude

Grosse journée avec les cadets en commençant avec une cérémonie à Limoux puis sport pour le Movember à Carcassonne

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Semaine de cohésion avec les cadets de la Gendarmerie de l’Aude

Parmi les missions qui me tiennent à cœur il y a les cadets de la Gendarmerie de l’Aude dont je suis cadre avec mes 3...

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Le blog de la petite Lutine

One pole challenge

Amener parallèlement son cheval sur une barre au sol en passant les membres de part et d’autre de la barre : Les...

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Remise en forme du cheval

Introduction Après un long arrêt de travail (> 5 semaines), il est nécessaire de réaliser une bonne remise en forme de son...

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Stretching carotte

Exercices d’assouplissement idéales pour prévenir des boiteries. Quelques règles de base : Ne jamais forcer Toujours à chaud (10mn d’échauffement au pas...

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Les déplacements latéraux

Je vois, hélas trop souvent, de confusion parmi les déplacements latéraux, et, par conséquence l’emploi des aides associées. Pour éviter toutes nouvelles...

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Apprendre à connaitre les galops de son cheval

Objectifs : visualiser et ressentir les différents galops de son cheval pour améliorer les abords d’un obstacle Placer un vertical simple 10...

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Terrain dénivelé (en longe ou en selle)

Longer le cheval sur un terrain en pente (environ 1m50 de variation) C’est un exercice de renforcement musculaire complet : En montée...

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Pliométrie (Trot – Pas – Trot)

La pliométrie consiste à étirer et contracter rapidement les muscles, ce qui est très efficace en renfoncement musculaire. Chez le cheval il...

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Barres au sol dans un coin ou en arc de cercle

Franchir des barres au pas, au trot ou au galop dans un coin du manège. Disposez une série de barres au sol...

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4 cercles dans 1 cercle

Faire 4 voltes dans un cercle de 20m. En se déplaçant dans un cercle de 20m (et non un carré : ATTENTION),...

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Huit (à pied ou en selle)

Réaliser un chiffre 8 en faisant des changements de direction. Commencer par bien maitriser l’exercice au pas avant de le réaliser au...

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