
Travail en pente avec barres au sol et sauts
Lors de la descente, les antérieurs effectuent un travail excentrique (freinage). Le cheval doit rester vigilant pour franchir les barres au sol qui testeront son […]
Lors de la descente, les antérieurs effectuent un travail excentrique (freinage). Le cheval doit rester vigilant pour franchir les barres au sol qui testeront son […]
Dit également galop à faux, permet de développer l’équilibre en plus d’être un bon exercice d’assouplissement. Le contre-galop sera d’abord introduit par la ligne brisée […]
Une succession de contre-haut et contre-bas est un exercice très efficace qui sollicite tous les muscles du cheval mais nécessite des installations particulières. C’est un […]
Exercice de pliométrie qui travail les abdominaux grâce aux flexions-extensions très rapides, ainsi que les pectoraux comme tout travaille à l’obstacle. Débutez par des barres […]
Saut sans élan demande toute la force du cheval et permet de voir des dissymétrie dans la musculature. En plus de vous aider à maintenir […]
Sur un cercle, au pas, alterner en chassant un coup les hanches à l’extérieur puis à l’intérieur.
Copyright © 2023 | Thème WordPress par MH Themes